Outdoor - udendørs træning med Danmarks bedste motionsvejledere
-----------------------------------
Om Outdoor Concept
Outdoor tilbyder motiverende udendørs træning - hele året rundt. Vores træningspas er unikke og aldrig ens - det motiverer vores medlemmer, at der venter nye og spændende oplevelser forude.
Her kan alle som udgangspunkt være med.
Kom og prøv det gratis 1 gang og se om det er noget for dig.
Outdoor træningen
Outdoor består af en kombination af styrketræning, atletik,
lege, militærtræning og løb.Vi kommer ofte hele kroppen igennem og en times træning går hurtigere end man tror, når det hele pakkes ind i kreative øvelser.
Outdoor er holdtræning med fokus på sjov og effektiv træning, der gerne laves som hold mod hold øvelser eller to og to. Dette skaber et rigtig godt socialt fællesskab og nye deltagere får let ved at lære "de gamle" at kende.
Niveau: Som udgangspunkt kan alle være med!
Er Outdoor noget for mig?
Outdoor udøves i et uformelt og sjovt fællesskab. Er du eventyrlysten, kan du lide at dyrke motion på et sjovt men også seriøst plan hvor du er godt brugt efter træning og nyder du at opholde dig i naturen og dens forskelligheder, så er Outdoor helt sikkert noget for dig. Tilmeld dig nu og prøv gratis - vi ses!
Del på Facebook
-
Outdoor - Info her fredag 05/06 2020 kl. 16:00
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Mathias
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Elisabeth Aalkjær
-
Jesper Rune Bak
-
Jeanet Værum Olesen
-
Gert Christiansen
-
Nick Nielsen
-
Annegrete Danielsen
-
Per Busk
-
Mathias
-
Outdoor - Søndag søndag 07/06 2020 kl. 10:00
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Per/Annegrete
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Diana Poder Brodersen
-
Jesper Rune Bak
-
Helena Bakholm
-
Tanja Stauning
-
Mette Hein Klith
-
Gert Christiansen
-
Nick Nielsen
-
Elisabeth Aalkjær
-
Annegrete Danielsen
-
Per Busk
-
Outdoor - Info her mandag 08/06 2020 kl. 17:30
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Annegrete
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Bente Waldstrøm
-
Tanja Stauning
-
Mette Hein Klith
-
Jeanet Værum Olesen
-
Gert Christiansen
-
Diana Poder Brodersen
-
Nick Nielsen
-
Elisabeth Aalkjær
-
Annegrete Danielsen
-
Outdoor - Info her onsdag 10/06 2020 kl. 17:30
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Per/Annegrete
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Jeanet Værum Olesen
-
Jesper Rune Bak
-
Gert Christiansen
-
Diana Poder Brodersen
-
Peter Christensen
-
Helena Bakholm
-
Per Busk
-
Nick Nielsen
-
Elisabeth Aalkjær
-
Annegrete Danielsen
-
Outdoor - Info her fredag 12/06 2020 kl. 16:00
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Mathias
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Jeanet Værum Olesen
-
Jesper Rune Bak
-
Diana Poder Brodersen
-
Peter Christensen
-
Helena Bakholm
-
Per Busk
-
Nick Nielsen
-
Elisabeth Aalkjær
-
Annegrete Danielsen
-
Mathias
-
Outdoor - Søndag søndag 14/06 2020 kl. 10:00
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Per/Annegrete
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Bente Waldstrøm
-
Mette Hein Klith
-
Per Busk
-
Nick Nielsen
-
Elisabeth Aalkjær
-
Annegrete Danielsen
-
Outdoor - Info her mandag 15/06 2020 kl. 17:30
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Mathias
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Tanja Stauning
-
Jeanet Værum Olesen
-
Gert Christiansen
-
Diana Poder Brodersen
-
Per Busk
-
Nick Nielsen
-
Mathias
-
Elisabeth Aalkjær
-
Annegrete Danielsen
-
Outdoor - Info her onsdag 17/06 2020 kl. 17:30
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Per/Annegrete
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Jeanet Værum Olesen
-
Jesper Rune Bak
-
Gert Christiansen
-
Diana Poder Brodersen
-
Peter Christensen
-
Helena Bakholm
-
Per Busk
-
Nick Nielsen
-
Annegrete Danielsen
-
Elisabeth Aalkjær
-
Outdoor - Info her fredag 19/06 2020 kl. 16:00
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Mathias
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Jesper Rune Bak
-
Bente Waldstrøm
-
Jeanet Værum Olesen
-
Diana Poder Brodersen
-
Per Busk
-
Elisabeth Aalkjær
-
Nick Nielsen
-
Annegrete Danielsen
-
Mathias
-
Outdoor - Søndag søndag 21/06 2020 kl. 10:00
Mødested: Foran Ceres Park ved stadion (Søjlesalen)
Træningstid: 1 time
Motivator: Per/Annegrete
Mød op i træningstøj.
Krav: Alle kan være med
Ved spørgsmål kontakt Jesper Mølgaard på email Jesper@outdoorconcept.dkRetningslinier ift. træninger ift. Coronavirus
- At man ikke må samles mere end 10 personer (9 deltagere + 1 instruktør)
- At man skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj - også ved milde symptomer
- Træning foregår i mindre grupper (og altid inden for de til enhver tid gældende anbefalinger fra myndighederne)
- Anvendelse af rekvisitter skal ske ved at færrest mulige berører disse under en træning, og at disse i relevant omfang (hvor de berøreres) rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel. Berøreres de af flere under en træning, skal de rengøres løbende under træningen.
- Anvendelse af redskaber skal så vidt muligt foregå ved en personlig anvendelse af samme redskab under hele træningen og dette skal rengøres før og efter træning med medbragt håndsprit eller anden relevant rengøringsmiddel.
-
Bente Waldstrøm
-
Per Busk
-
Elisabeth Aalkjær
-
Nick Nielsen
-
Annegrete Danielsen
Indtast din e-mail, og modtag besked når OutdoorConcept kommer til København
Indtast din e-mail, og modtag besked når OutdoorConcept kommer til Odense
Indtast din e-mail, og modtag besked når OutdoorConcept kommer til Aalborg
.jpg&altimage=/gfx/unknown-person.gif&width=50&constrain=true)
.jpg&altimage=/gfx/unknown-person.gif&width=50&constrain=true)
.jpg&altimage=/gfx/unknown-person.gif&width=50&constrain=true)
[7111].jpg&altimage=/gfx/unknown-person.gif&width=50&constrain=true)
